瞭望｜特色体育课让学生动起来

把体育(tǐyù)活动场地搬到农田里，学生们兴趣大增，在阳光、空气、土壤的包围中接受(jiēshòu)大自然的滋养 “摔过跤才知道，信任小伙伴比独自(dúzì)埋头冲刺更重要。” 南宁市将抛绣球项目引入中考体育。这一融合了力量(lìliàng)、技巧(jìqiǎo)与策略的特色体育运动，属于技巧型项目，为力量和爆发力相对较弱(jiàoruò)的考生提供了更多选择 文 |《瞭望》新闻周刊记者　曹祎铭 张枫(zhāngfēng) 跑、跳、躲(duǒ)、砸(zá)……5月14日，在广西玉林市民族中学的操场上，学生们在体育老师带领下玩起砸沙包比赛。儿时游戏走进课堂，学生们既惊喜又兴奋。不同于传统的两人(liǎngrén)砸、多人(duōrén)躲，比赛规则改为多人砸、多人躲，大大增加了学生的运动量。 在(zài)广西玉林市民族中学，这样的(de)特色体育课内容(nèiróng)还有许多。校长(xiàozhǎng)钟燕武告诉《瞭望》新闻周刊记者，在做好各种球类和田径运动教学基础上，学校以“能动、好玩、有趣、安全”为标准，在体育课中引入(yǐnrù)趣味游戏，以及抛绣球、板鞋竞速、高脚竞速、竹竿舞等民族传统体育运动。 “上好特色体育课，不仅(bùjǐn)追求内容创新，更注重(zhùzhòng)培养学生的运动习惯，让运动成为他们日常生活中的一部分。”钟燕武说。 今年初公布(gōngbù)的《教育强国建设规划纲要（2024-2035年）》，提出中小学生每天综合体育活动时间不低于(dīyú)2小时的要求。 《瞭望》新闻周刊记者近日在广西采访发现，八桂大地的城市乡野正在积极探索(jījítànsuǒ)让中小学生上(shàng)好体育课。从开设内容丰富多样的特色(tèsè)体育课，到走出校园(xiàoyuán)把体育课搬进大自然，从优化体育教师(tǐyùjiàoshī)队伍，到深化高质量体教融合，学生们在“能出汗”的体育课上真正动了起来，感受由内而外的身心畅快。 在广西兴业县葵阳镇一处农田，学生们在机耕路上放风筝（2025 年 2 月 19 日摄） 曹祎铭(cáoyīmíng)摄 / 本刊(běnkān) 在大自然里触摸真实生活(shēnghuó) 2月(yuè)19日，天气(tiānqì)回暖。广西(guǎngxī)玉林市兴业县百(bǎi)八大垌油菜花基地的600亩油菜花竞相绽放，金灿灿的花海与青山交相辉映。基地旁的葵阳镇泉江村休闲广场内，泉江小学部分班级的学生正在参加“抓鸡大赛”。 经过赛前热身，体育老师庞捷光带领学生走进一旁(yīpáng)平整完毕等待春耕的(de)农田，男女生搭配(dāpèi)组队，围出一个正方形区域。随后，泉江村党总支书记彭广绵把早已准备好的大公鸡扔进空地。 体育老师庞捷光一声令下，20多名学生(xuéshēng)一起(yìqǐ)冲向场地中央，试图抓到大公鸡(dàgōngjī)。有的学生动作灵活，对大公鸡紧追不舍，胆小的学生则在外围参与围堵(wéidǔ)。分工不同，但孩子们一直奔跑不停。最终，泉江小学六年级学生彭达铭在比赛中获胜。 记者在现场看到，比赛氛围十分热烈，学生们(men)的跑动(pǎodòng)范围早已超出设定区域，广阔的田野间充满欢声笑语。 “抓到(dào)鸡还真不容易，要快速跑、跳(tiào)、急转身，还要胆大心细。”庞捷光说，把体育活动场地搬到农田里，学生(xuéshēng)们兴趣大增，在阳光、空气、土地中接受大自然的滋养。 彭广绵告诉记者，村里非常支持学校教学工作(gōngzuò)。听说学校提出创新体育课内容，村委会主动(zhǔdòng)沟通，在(zài)油菜花基地里划出活动场地，设置了趣味拔河、放风筝、田间越野跑等运动项目。 近年来，广西多(duō)部门合力推进体育教学改革，按照“教会、勤练、常赛”的教学改革思路(sīlù)，积极开展学生喜闻乐见、趣味性强、有地方特色、对(duì)场地器材要求不高的特色体育运动。 在(zài)兴业县第三实验小学，学生们万万没想到，曾经只能在放学后才能玩的抛投纸飞机游戏，在新学期“光明正大”地进入体育课堂，校长带头陪(péi)他们一起(yìqǐ)玩。 “上(shàng)好体育课的标准(biāozhǔn)之一，是让孩子们充分动(dòng)起来，快乐地出出汗。”校长梁嗣银说。兴业县第三实验小学体育老师欧剑认为，新学期的体育课内容改革击中了学生们的兴奋点，很多运动项目设置都来源于生活(shēnghuó)。 汲取民族(mínzú)传统文化精华 一袭中国红，开场拱手作揖(zuòyī)以示“先礼后兵”，在(zài)街舞动作中融入传统醉拳、太极、叶问(yèwèn)蹲等功夫元素……北京时间3月(yuè)3日凌晨，在法国巴黎(fǎguóbālí)举行的2025 Juste Debout世界街舞总决赛上，符隽熙和宋皓铭以少年组合身份，在Hip-Hop项目中以惊艳表现引爆赛场，连续战胜两对外国组合闯入(chuǎngrù)四强，创下中国选手在该项赛事中的历史最佳成绩。 两位少年是青少年街舞国家队成员，分别来自广西南宁(guǎngxīnánníng)和(hé)江苏昆山。比赛结束后(hòu)，12岁的符隽熙回到南宁市新阳路小学，收获了老师和同学们的欢呼和鼓励。 符隽熙告诉记者，创新街舞动作的灵感，源自学校(xuéxiào)长期以来开展的中华(zhōnghuá)优秀传统文化教育。校长孟琳(mènglín)介绍，学校将弘扬中华优秀传统文化融入教育教学全过程，“让孩子(háizi)们知道，这是我们中国人的力量源泉和宝贵财富”。 广西地处边疆(biānjiāng)，丰富的民族传统文化资源为中小学创新体育课程提供了大量(dàliàng)优秀内容。 每年“三月三”，是广西地方性法定节假日。节庆(jiéqìng)期间，各类民族传统体育竞技与(yǔ)展演活动都(dōu)是重头戏，一些中小学也探索将民族传统体育运动项目引入校园。 今年“三月三”前夕，广西南宁市滨湖路小学教育集团滨湖校区的操场上，学生们玩起(qǐ)了(le)板鞋(xié)竞速。三（7）班的戴善若(ruò)和同学们踩着三人板鞋，喊着“左右左”的口号奋力向前。汗水顺着(shùnzhe)通红的脸颊滑落，戴善若却笑得格外灿烂：“板鞋竞速像‘绑腿跑’，但更有趣！只要大家步子齐，就能冲得飞快。” 根植于传统文化的民族体育运动，兼具趣味性和竞技属性，有着广泛的群众(qúnzhòng)基础，也悄然改变(gǎibiàn)着学生们的相处方式。 滨湖路小学教育集团滨湖校区体育老师彭广昌说，特色体育项目往往以团队合作方式开展，强身健体，更让学生懂得(dǒngde)“一个人可以跑得快，但一群人才能跑得远”的(de)道理。五年级的刘俊南痴迷(chīmí)“两人三足”项目：“摔过跤(jiāo)才知道，信任小伙伴比独自埋头冲刺更重要。” “学校每学年都会举办校内民族体育运动会，让(ràng)学生们在体育运动中加深对中华优秀传统(chuántǒng)文化的理解。”滨湖路(lù)小学教育集团德育处副主任曹志成介绍。 同样的传承场景，还发生在(zài)海边。广西东兴市地处我国大陆海岸线西南(xīnán)端，位于东兴市的京族三岛，是(shì)我国唯一的海洋少数民族——京族的主要聚居地(jùjūdì)。近年来(jìnniánlái)，东兴市京族学校探索把体育课堂搬到海滩，尝试将京族非物质文化遗产——高跷捕鱼纳入体育课项目。学生们在沙滩上、海水中运动，既强健了体魄，又能深刻感受传统非遗的魅力(mèilì)。 “体育锻炼，是增强少年儿童体质、呵护心理健康的最有效手段。特色体育课(tǐyùkè)(tǐyùkè)不仅丰富了体育课程内容，也能寓教于乐，更好吸引学生参与。”河池学院(xuéyuàn)体育学院院长蓝建卓(lánjiànzhuó)表示，从基层实践看，有效上好特色体育课面临师资、升学(shēngxué)政策等限制因素，需多方合力保障体育课量质齐升。 记者走访发现，为上好特色体育课(tǐyùkè)，广西(guǎngxī)多地中小学探索出一些行之有效的做法。 纳入中考体育，让学生“玩有所得”。南宁市将抛绣球项目(xiàngmù)引入中考体育。这一融合了力量(lìliàng)、技巧与策略的特色体育运动，属于技巧型项目，为(wèi)力量和爆发力相对较弱的考生提供了更多选择。如今，抛绣球已(yǐ)在南宁市各中学铺开。 “抛绣球进入中考体育，从制度上为相关学校开设特色体育课提供了范例和政策支持。”南宁市第三十八中学校长李斌(lǐbīn)表示，为了让学生在中考体育中尽可能获得高分数，学校开设了专门的抛绣球体育课，通过专职(zhuānzhí)体育老师(tǐyùlǎoshī)指导，帮助学生们(men)科学掌握抛绣球的要领和规则。 优化师资队伍(duìwǔ)，保障体育教师配备。体育排课多(duō)，师资存在(cúnzài)缺口。在广西凭祥市，除了传统的教师招聘(zhāopìn)考试，当地教育局还与广西民族师范学院建立(jiànlì)合作关系，通过进校园招聘的方式选拔优秀体育专业毕业生。同时，面向社会公开招聘具有(jùyǒu)丰富体育教学经验或专业运动员经历的优秀人才，充实体育教师队伍。近五年以来，已通过公开招聘、双选招聘等方式吸收22名体育教师。 凭祥(píngxiáng)市委教育工作委员会党务(dǎngwù)专职副书记农荣富介绍，针对体育教师缺乏的情况，凭祥市于2023年12月组织当地中小学(zhōngxiǎoxué)的45名非体育专业教师，进行为期7天的转岗培训。 培训内容涵盖(hángài)新(xīn)的体育教学理念、教学方法、运动(yùndòng)训练理论以及新兴体育项目教学等，帮助教师(jiàoshī)熟悉中小学体育课教材，根据新课程标准的要求独立编写教学方案并(bìng)完成相应教学任务，具备组织课外相关体育赛事能力。培训结束后，45人及时到岗，有效填补了中小学体育教师空缺。 深化体教(tǐjiào)融合，开拓特色体育人才培养通道。2021年(nián)，广西将南宁市(shì)等5个市和青秀区等14个县（市、区）纳入第一批广西体教融合示范(shìfàn)市、县（市、区）示范创建单位。相关学校可结合实际探索开设特色体育课或引入特色体育项目，使体育在育人方面的(de)综合功能和价值得到更大释放。 南宁市马山县，是我国首个(shǒugè)攀岩特色体育小镇。在广西壮族自治区体育局实施的“攀岩进校园”计划(jìhuà)带动下，当地已有23所中小学校开设攀岩体育课(tǐyùkè)。 马山县古零镇初级中学在(zài)每周常规体育课(tǐyùkè)的基础(jīchǔ)上，额外开设一节攀岩体育课。“攀岩课是学校的特色体育课。我们不仅让所有的学生都参与到攀岩运动中来，也在教学过程(guòchéng)中发现好苗子重点培养。”体育老师吴国永说。 近年来(jìnniánlái)，马山县共组建20支(zhī)攀岩校队(xiàoduì)。经过多年耕耘，古零镇(gǔlíngzhèn)初级中学的学生在各级各类攀岩比赛中累计获得奖牌超过300枚。一些学生通过体育特长生、体育单招等方式，考上了理想的高中和大学。■